文章来源：http://www.yp59.net 发布日期：2023-11-11
有点儿备孕经验的人都知道，只有在排卵期内同房才有怀孕的机会，如若只是胡乱的安排同房，可能只会白费力气。但是有些女人却反映，自己已经备孕了好几个月，每个月已经想尽办法找出排卵期了，却依然没能怀孕，甚至开始怀孕，自己和老公是否出现了什么问题，甚至担心自己不孕不育。
当然也有一些夫妻，在怀孕之前就，已经去医院做过检查了，夫妻两个人身体都没什么问题，但却备孕了很久也依然怀不上，这种情况很有可能是因为你没有掌握一定的备孕技巧，才会让受孕率这么低。找准了排卵期，还是没怀上？这些助孕技巧，也许能助你快速怀孕
不是同房次数多了，就能怀孕，要合理安排同房
在备孕期间，有些女人会利用各种方法找准自己的排卵期，甚至都能准确的找出自己的排卵日，但是他却没有合理安排好同房。也就是说，她在排卵期内，甚至在排卵日当天，盲目的增加同房次数，觉得同房次数多了，总有一次会中招吧。
其实这样盲目的进行同房，或者是盲目的增加同房次数，反而会降低精子的质量和数量，等到真正排卵的那一天，精子质量和数量不达标，自然不能成功怀孕。所以说在排卵期内希望你2~3天同房一次，如若找准了排卵日，在排卵日前后三天，可以一天同房一次，而且同房时间尽量安排在下午的5-7点。
调整饮食、适量运动也很重要
在备孕期间，很多夫妻都知道要戒烟，戒酒要改掉一些不良的生活习惯。其实想要提高受孕率，可不仅仅是戒掉这些不良习惯这么简单，你应该合理调整自己的生活状态。要保证日常饮食均衡，而且要配合适量运动，这样才能让我们的身体状态调理到最佳，提高身体素质，以便于提高精子和卵子的质量，那么精子和卵子的结合率也会更高，女人自然更易怀孕。
放松心情，不要让自己有太大压力
很多夫妻在刚开始备孕时，就觉得压力重重，甚至在同房时准备这准备那，而且做什么事都要卡标准，其实这很容易会影响到我们的情绪，进而会影响到精子和卵子的质量。夫妻想要提高受孕率，在备孕时，尤其是在安排同房时，一定要注意放松心情，不要让自己有那么大的压力，这样才能更有助于怀孕。
《爸爸去哪儿》这样的节目一热播，不知道又激起多少家庭要宝宝的愿望了。但怀孕也不是那么容易的事情，想要好孕，首先要了解的排卵期，清华博士发明的助孕温度计，可准确测出排卵期，成了助孕神器。
创业经：
排卵期倒计时，时下一部红火电视剧《咱们结婚吧》主角家里的这句横幅引得不少观众忍俊不禁，但却也折射出了助孕市场的存在。在物联网的大背景下，清华计算机系的孕橙创业团队通过将基础体温计联网，同手机、iPad等移动终端上的APP合作，让用户通过测量体温在终端上查询到准确排卵期信息。目前，团队已完成第一轮融资，产品将在明年3月上线。
人物：孕橙助孕温度计创始人 王胤
早上起床先是拿起温度计来测体温，是不少处于孕龄期的女性早已习惯的动作。清华计算机系的博士生王胤却找到了这一动作背后的商机，通过把寻常的电子温度计联网，手机上的APP就能准确地告诉用户哪一天是排卵日，免去了埋头苦算的烦恼。
造娃族尴尬经历成创业灵感
哥们儿，你说我请个假咋这么不容易!今年年初，朋友的一句抱怨激发了王胤的创业念头。
王胤今年32岁，在清华校园里已经度过近10个年头。身边的朋友和他年龄相仿，大多已组建家庭，结婚生娃渐渐排上日程。最近，这个比王胤还要大上两三岁的朋友便遇到了个不大不小的尴尬，岁数不算小了，夫妻俩打算要娃，可现在两人一个在杭州、一个在武汉。就算老板再理解，我也不能动不动就请一个星期假吧!
基础体温，是指经过6到8个小时睡眠后，没有受到运动、饮食、情绪等各种变化影响时所测得的人体温度。而女性在排卵期内的基础体温低于平常，而在排卵后的几天里，基础体温又会上升0.3-0.5摄氏度。这样一来，不少女性会选择通过测量、记录自己的基础体温，来找到排卵期。
市面上卖的基础体温计，多是比水银温度计的测量精度要更准些的电子温度计，可具体怎么计算、怎么找规律还得靠自己。把自己的博士研究方向定在了物联网，王胤就这样琢磨起了温度计联网的主意，物联网是大趋势。有了数据后，为什么不让计算机去帮着找到温度背后的规律，准确找到排卵日而不只是排卵期?
就这样，王胤找到几个电子系、医学院的同学，大家开始了第一轮的设计方案。
一个星期后，他们在清华电子系的一间实验室里做了次特殊的试验：一边是一块砖头大小的线路板、一边是一只水银温度计，把水银温度计和线路板上的两个线头同时放进一杯温水里。几分钟后，温度计的标记线停留在了34摄氏度附近，而线路板也已经通过蓝牙传输，将内容传入一旁电脑上的APP应用里，还没有任何界面设计的应用界面上34.3摄氏度尤为醒目。
放手做吧!可行性获得验证，王胤和他的团队开始了创业。
现在的女性朋友，在备孕期间都会调理好身体，以便以更好的身体状态迎接属于自己的宝宝，这样也可以让自己的宝宝更加健康，但是很多女性在备孕期间都想要知道如何增加受孕几率，因为这样受孕几率增加，就可以快点怀上属于自己的小宝宝。那么排卵期同房后助孕食物有什么？
排卵期同房后助孕食物有什么
1、蛋白质：蛋白质是人类生命的基础，是脑、肌肉、脏器最基本的营养素，占总热量的10%-20%。女性平时每天每千克体重需摄入1-1.5克，备孕期间应增加至1.5-2.0克。富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。
2、微量元素：如钙、铁、锌等微量元素，对提高人体素质，维持人体健康十分有帮助。合理补充这些营养元素，将有助于提高体质，对受孕有益。富含微量元素的食物：蔬菜、苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。
备孕期间的注意事项有什么
1、认真备孕是件好事，可是不能够让自己的心情太过于紧张，也许会由于高度紧张而使自己感觉到忧虑、郁闷、神经质，如此一来其实更加不容易怀孕，并且孩子的质量也不高。
2、在怀孕之前，如果不经常运动的话会影响女性体内激素的合理调配，如果本身比较胖的女性，那么在怀孕的时候有可能会得孕期糖尿病。倘若提供精子的男性，总是不运动的话，那么其实精子的质量也不会很高。
怀孕需要有一个健康的身体，这点是众所周知的，所以在备孕期间就会调理自己的身体，当成功受孕之后，女性朋友不可以过于激动，要稳定心情，同时怀孕之后，需要注意自己的饮食调理，注意休息，不可以过于劳累，因为前三个月孕妇的身体是非常虚弱的，希望以上内容对您有所帮助。
p[4个月可以去香港验血查男女吗]标签：