我们经常会看见国外那些辣妈，脚踩高跟鞋，浓妆艳抹大红唇，神采奕奕地吃喝玩乐拍照po上网；但也经常听长辈们说从备孕期就不能再涂涂抹抹了，不然对孩子不好。

那么，到底哪种说法是对的？备孕甚至怀孕的时候到底能不能使用护肤品和化妆品？又该如何在产品的选择上规避风险呢？

2. 选择成分简单的产品。尽量避免化学添加剂（比如防腐剂）繁杂的产品；选择淡雅或者无气味的产品，尽量避免香气过于浓烈。

3. 尽量尝试对产品的成分列表做基本解读。

不管是备孕还是怀孕

这些化妆品最好不要碰！

01抗皱类护肤品

女性在25岁之后会选择使用抗皱产品，这是日常保养所需。但是如果进入了备孕/怀孕阶段，最好不要再使用此类产品。抗皱类护肤产品大多含有维甲酸（Retinoids），无特殊原因，孕期尽量避免含维甲酸的护肤品。

02美白和祛斑产品

怀孕后孕妈一般会开始长妊娠斑，肚子上也会出现妊娠线和妊娠纹，其实这是正常生理现象，最好不要使用美白和祛斑产品，尤其是强效的。这些产品可能含有铅、汞、曲酸、果酸等特殊成分，刺激性和危险性较大，可能致癌或引发神经衰弱等。

03口红

口红由油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成，孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，影响腹中胎儿。

04香水

香水的化学成分可多达600多种，里面部分物质可对胎儿不利，所以孕妇最好不要用香水。若使用劣质香水，有害物会经皮肤透入人体，对胎儿发育产生不良后果。

05指甲油

指甲，也是我们一直无法忽视的一点。很多指甲油都是以硝化纤维为基料，配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化学溶剂，再加上增塑及各色染料，这些有毒化学元素很容易随食物进入体内，并通过胎盘和血液进入宝宝体内，日积月累，就会影响宝宝健康，甚至会导致胎儿畸形。

06染发剂

孕期千万不能使用美发产品。据国外医学专家调查，染发剂不仅可引起皮肤癌、乳腺癌，还可导致胎儿畸形。而烫发剂的主要成分为巯基乙酸类、对苯二胺类物质，是有毒物质，对人体有很大危害，甚至能引起白血病、膀胱癌等癌症。

备孕孕期选择护肤品的原则：尽量选择天然有机成分

01保湿滋润为主

在选择孕期护肤品上不用太担心，只要避开水杨酸、维A酸（维A酯、A醇）、植物精油、环五聚二甲基硅氧烷、酒精等成分基本就不会有问题了，最简单的办法就是只用有保湿功效的护肤。最后关于护肤品的选择上，建议你们用Fancl或者Haba

这两个是目前查到没有任何孕妇禁用成分的护肤品，可以放心使用。或者直接去买孕妇专用的护肤品，而不是孕妇可用。买护肤品时最好也直接到专柜咨询BA，而不是找代购。如果你已经踩雷了不要害怕，只要停用就可以了。

02成分简单为主

现在的日常护肤品分很多功能了，保湿、抗衰、祛皱、美白、亮彩等等。但护肤品功能越多，意味着成分越复杂，并不是所有成分都适合孕妇使用的。尤其是平价的多功能护肤品，其实大多都是噱头……还不如省下钱，将来给孩子买奶粉呢。

备孕期间可以用护肤品吗

备孕期间可以用护肤品吗

可以用

备孕期间是可以用护肤品的，但是要注意不能用一些特殊功效的，比如美白祛斑、去皱、去角质、刷酸之类的，因为这些护肤品中的成分比较多也比较杂，可能有些对宝宝有危害，所以最好是不要用，只用日常补水保湿的就可以了。

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备孕期间不能用什么美容用品

1.美白和祛斑产品

怀孕后孕妈最好不要用美白和祛斑产品，尤其是强效的，这些产品可能含有铅、汞、曲酸、果酸等，这些特殊成分刺激性大，危险性也大，可能致癌或引发神经衰弱等。

2.染发剂、烫发剂

孕期染发剂等美发的产品也是千万不能用的，据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。

3.指甲油

指甲油大多是有毒化学元
素，很容易随食物进入体内，并能通过胎盘和血液进入宝宝体内，日积月累，就会影响宝宝健康，甚至会导致宝宝畸形。

香港验血报告为什么不邮寄>4.口红

孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

5.香水

每种香水的化学成分会多达600多种，里面部分物质对胎儿不利，所以，孕妇最好不要用香水。

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备孕期间注意事项

1.戒烟戒酒

酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

2.补充叶酸

叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。

3.适当运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。

4.保证睡眠

每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。

5.少吃垃圾食品

油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多。

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健康小贴士

备孕期间可以用护肤品吗这篇文章就为大家介绍到这里，备孕期间用护肤品是没什么问题的，但是要注意不要用一些特殊功效的护肤品哦!

备孕期能使用护肤品吗

备孕期间为了生一个健康聪明的宝宝，女性朋友远离了一切对胎儿不好的东西。大家都知道化妆品含有化学成分，怀孕之后都是不可以使用化妆品的。但是对于爱美的女性来说，化妆品是不可缺少的。备孕期能使用护肤品吗？大家可以具体的来了解一下。

备孕期能使用护肤品吗

备孕和怀孕后是可以用护肤品的，但在护肤品选择上要注意。女性在怀孕期间体内会发生很大的生理变化，会造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，一定要使用一些专业护肤产品才能有效预防和改善。普通护肤品中多少都含有刺激性成分或是化学成分，对于孕产妇使用都不安全，可能会刺激皮肤，引起过敏，导致胎儿畸形，影响母乳。

应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。最好使用天然原料生产的弱酸性产品，可用PH试纸测试这些产品的酸碱度。

备孕期要注意什么

备孕期女性要远离辐射，防止胎儿畸形，另外不可以喝咖啡，还有含有酒精的饮料，酒等，碳酸饮品也是不可以喝的。备孕期间女性不要过度的劳累，而且不可以有太大的心理压力，不可以吃一些不利于胎儿发育的食物。男性朋友也要养成不吸烟不喝酒的好习惯，加强身体的锻炼，为生一个健康的宝宝打下好基础。

护肤品对于胎儿来说是有一定的伤害的，备孕期能使用护肤品吗？其实现在有很多孕妇专用的化妆品，是适合备用和怀孕女性使用的。选择化妆品一定要慎重，此外备用期间性生活不能够过度，要提高质量，排卵期备孕，才可以增加受孕的几率。

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